ANGEBOTE

Einzelberatung und Einzeltherapie

Inmitten der Schwierigkeiten liegt die Möglichkeit…

Sie befinden sich gerade in einer Lebenslage, in welcher Sie alleine nicht mehr weiterkommen und Unterstützung benötigen? Ich gehe in der Annahme davon aus, dass Menschen grundsätzlich über all die Möglichkeiten und Fähigkeiten verfügen, die sie zur Lösung ihrer Fragen und zur Bewältigung ihrer Probleme benötigen. Manchmal ist es jedoch hilfreich, einen professionellen Blick von außen auf die Situation zu werfen.

Gemeinsam machen wir uns auf den Weg, Ihre Probleme zu lösen und somit neue Impulse für Ihre Entwicklung und Ihr Wachstum entstehen zu lassen.

Paarberatung und Paartherapie

In Beziehungen gehen wir durch die Phasen der Verliebtheit, Enttäuschung, Entwicklung und Neuverliebtheit…

Ich schaue mit Ihnen gemeinsam, welche wichtigen Themen Sie nicht aus den Augen verlieren sollten und schärfe den Blick für das, was zwischen Ihnen vor sich geht. Ich helfe Ihnen, die Spannungen, Verletzungen und Ängste Ihres Beziehungsalltags zu erkennen, unter Kontrolle zu halten und gemeinsam zu steuern. Sie werden lernen, aus Ihren Eskalationsmustern auszusteigen, Ihre Bedürfnisse und Ziele zu finden und benennen zu können, um dadurch Ihre Beziehung zu vertiefen. Mit meiner Hilfe finden Sie Zugang zu Ihren eigenen Ressourcen, zu tragfähigen Kommunikations- und Verhaltensweisen sowie zu einem liebevollen und lebendigen Kontakt.

Gemeinsam machen wir uns auf den Weg, eine neue Kommunikationskultur zu entwickeln, Ressourcen zu aktivieren und Ihnen so die Möglichkeit von neuer Verbindung zu geben.

In manchen Situationen kann es hilfreich sein, dass auch die Beratung von einem Paar durchgeführt wird. Deshalb biete ich auf Wunsch die Beratung auch zusammen mit meinem Ehemann an.

Trennungsberatung

Trennung heißt loslassen…

Manchmal kommen Paare an den Punkt, dass eine Trennung der richtige Weg zu sein scheint. Hier kann es heilsam sein, bewusst Abschied zu nehmen und sich gemeinsam, darüber zu verständigen, wie es in Zukunft weiter gehen kann - vor allem wenn Kinder mit betroffen sind.

Gemeinsam können wir uns die Konsequenzen der Trennung anschauen und Lösungen entwickeln, wie Sie die Belastungen so gering wie möglich halten können.

Sexualberatung und Sexualtherapie

Sexualität als Entwicklungschance sehen…

Sie befinden sich in einer Phase, in der ihre Leidenschaft ins Stocken geraten ist und sich sexuelle und emotionale Blockaden aufgezeigt haben? Sexualität ist weit mehr als nur das Funktionieren der Geschlechtsorgane. Oft haben wir überzogene Erwartungen an die Sexualität. Sexuelle Zufriedenheit als Paar entsteht, wenn wir eine neue Sichtweise auf den Zusammenhang von Liebe und Sexualität entwickeln und bisherige destruktive Verhaltensmuster auf intelligente Weise revidieren.

Als Paar- und Sexualberaterin bin ich Expertin darin, Ursachen zu erkennen und Veränderungen zu initiieren. Eine Vielzahl von Methoden erlaubt es dabei, problematische Muster der Paarbeziehung und der Sexualität sichtbar - und damit wandelbar - zu machen. Die sexuelle Beeinträchtigung wird somit nicht isoliert betrachtet, sondern im Gesamtkontext der Paarbeziehung erfasst.

Durch einen beziehungsdynamischen Ansatz unterstütze ich Sie, Ihren Weg zurück zu einer körperlichen und emotionalen Intimität zu erlangen. Die Entwicklung Ihrer Paarbeziehung kostet etwas Zeit: Das in der Beratung Erkannte, Vereinbarte und Gelernte bedarf der Umsetzung Ihrerseits. Sie brauchen daher zum einen ein wenig Geduld mit sich und Ihrer Partnerin/ Ihrem Partner. Zum anderen sollten Sie eine feste Zeit einplanen, um ihre Verabredungen zwischen den Sitzungen zu üben und in Ihren Alltag zu integrieren.

Intensivberatung

Ich biete eine Intensivberatung für Paare ( 2-6 Stunden mit Pausen) an. Diese kann auch am Wochenende stattfinden. Vor allem für Menschen mit wenig Zeitkapazitäten oder Personen, welche nicht in Hamburg vor Ort leben, kann dies sinnvoll sein.

Schweigepflicht

Ich unterliege der Schweigepflicht. Selbstverständlich werden sämtliche Inhalte der Beratung/Therapie sowie Ihre persönlichen Daten diskret und streng vertraulich behandelt.